Asculta Inima ta! Anahata, Chakra inimii

0

Chakra Inimii…

radiant-heartChakra inimii este pozitionata in centrul pieptului, in dreptul inimii si este punctul de mijloc al sistemului de chakre. Culorile acestei chakre sunt verdele si rozul.

In sanscrita, Anahata inseamna neranit, nelovit si nebatut.
Aceasta chakra este asociata cu inima, plamanii, timusul, pielea, mainile si cu elementul de aer.
Principiul guvernator al persoanei care are aceasta chakra dominanta este autodaruirea, iubirea universala. In general, Chakra inimii insufla dragoste neconditionata, incredere in sine, iubire fata de divinitate, spiritualitate, iertare, deschidere, iubire fata de ceilalti, intelegere, devotament, compasiune si puritate. La nivel psihic, Chakra inimii inspira oamenii sa iubeasca, sa aiba compasiune, sa fie altruisti, devotati si sa accepte viata si intamplarile ei ca pe un fapt divin.

Inhibatorul acestei chakre este prejudecata.
Aceasta chakra se ocupa de emotiile noastre, de iubire, compasiune, de acceptarea de sine, devotiune, aspectele masculin si feminin, atingere, mangaiere si iertare. Potentialul acestei chakre este iubirea de sine.

inimaChakra inimii este destul de dependenta de predecesoarea ei si anume Power Chakra, chakra puterii personale, a plexului solar, dar si de urmatoarea chakra, cea a gatului. Persoanele care au chakra inimii deschisa dar nu stau bine cu chakra puterii personale, au foarte mult de suferit. Nu au grija de sine, nu stiu cine sunt si ce vor, ii pun mereu pe altii pe primul plan, sunt foarte sensibile la emotiile celorlalti si cateodata nici nu mai stiu care sunt emotiile lor si care sunt ale altora. De aceea e important sa ai chakra a treia puternica si echilibrata ca sa poti sa-ti deschizi inima intr-un mod care sa nu te raneasca.

gorlovaya-chakraDe asemenea, e important ca si chakra gatului – Vishuddha Chakra, despre care am vorbit déjà, sa fie deschisa si echilibrata, ca tu sa poti exprima tot ce simti. Altfel, inima ta va fi plina de emotii neexprimate.

Cel mai mare blocaj pentru chakra inimii ar fi lipsa acceptarii si iubirii de sine. Sa ajungi sa te iubesti cu adevarat poate fi o munca de o viata intreaga sau se poate intampla intr-o secunda. De obicei cazul fericit se intampla atunci cand avem o revelatie. Atunci cand ne vedem prin ochii Creatorului nostru si vedem pentru prima data cat de valorosi suntem cu adevarat e imposibil sa nu ne iubim neconditionat!

Chakra inimii este posibil inchisa sau ranita daca:

– te simti ca o victima intr-unul sau chiar mai multe domenii ale vietii tale, de obicei in relatiile cu ceilalti;
– crezi ca cineva ti-a gresit si astepti scuze;
– nu poti ierta pe cineva sau ceva anume. Porti pica si resentimente vechi de care nu vrei sau nu poti sa te eliberezi. Astepti ca ceilalti sa vina sa-si ceara scuze ca tu sa poti merge mai departe;
– te enerveaza tot felul de lucruri la cei din jur si astepti ca ei sa se schimbe ca tu sa fii ok;
– ai trait intr-un mediu dur in copilarie, ai avut parte de vorbe urate sau putina afectiune si nu ai vindecat inca acele trauma;
– ai o boala autoimuna. Bolile autoimmune sunt si ele strans legate de chakra inimii;
– te confrunti mereu cu stari de tristete, durere, suparare, mahnire;
– ai probleme cu inima;
– esti ranit usor de vorbele celorlalti;
– esti gelos sau geloasa, teama de a pierde pe cineva;
– te simti singur(a);

chakraPENTRU PROGRAMARE LA GDV DIAGNOSTICARE, VA ROG, SA-MI TRIMITETI UN EMAIL: SVETA.LUNGU@YAHOO.COM SAU  TELEFONIC 0725873459!

Ce poti face ca sa-ti deschizi si echilibrezi inima:

– Rugaciunea! Vorbeste cu Dumnezeu in fiecare zi cu multumire si recunostinta pentru absolut tot ce se intampla in viata ta. Cere sa fii indrumat(a) de El! Spune-I ca toate gandirule, emotiile si faptele sunt dedicate Lui!
– gaseste un sfert de ora dimineata si seara pentru meditatie;
– masajul, mangaierea si atingerea de orice fel. Atingerea si mangaierea (a propriului trup sau a altora) deschid inima;
– foloseste ulei de lavanda sau de trandafiri la masaj, in cada cand faci baie sau in lampa de aromaterapie. Pune-ti lavanda sub sau chiar in perna.
– poarta culoarea verde;
– poarta un colier de cuart roz;
– foloseste o piatra de smarald;
– masaj pe piept, roteste-ti palma incet pe piept;
– daca se intampla ceva si te trezesti cu dureri in piept fa-ti masaj in zona respectiva. Ciocaneste-te usor ca la tapping pana durerea se linisteste. Incearca sa te conectezi cu durerea si sa vezi ce-ti spune ea. Mediteaza pe durere si incerca s-o eliberezi constient.
– spune TE IUBESC in oglinda. Este un exercitiu foarte puternic! Louise Hay spune sa faci asta ori de cate ori vezi o oglinda;
– pune palmele impreunate in dreptul pieptului, relaxeaza umerii si stai in aceasta pozitie timp de 1 minut;
– da mancarea ta de pomana unui om amarat;
– asculta bataile inimii unei persoane iubite;
– respira adanc si simte cum umpli plamanii. Plamanii sunt ca niste aripioare ale inimii 🙂
– tine-ti mana pe inima;
– ai compasiune fata de tine insuti;
– fa-ti un caiet cu dorinte ale inimii, in care sa scrii ganduriele tale;
– da-ti voie sa plangi de fiecare data cand iti vine. Poti plange si pentru ceva pentru care nu ai putut sa plangi atunci cand s-a intamplat;
– a oferi cuiva o sedinta de terapie de vindecare de orice fel este cel mai vindecator lucru pe care-l poti face pentru propria inima – poate fi un simplu masaj sau daca esti mai avansat poate fi o sedinta de energy healing.

Faceti zilnic macar ceva din lista de mai sus si veti fi cu un pas mai aproape de o inima echilibrata! O inima deschisa inseamna iubire neconditionata, inseamna intelegere, inseamna blandete, pace si armonie! Atunci cand ai inima deschisa totul in jurul tau se deschide, iar cei care te inconjoara vor fi inspirati si atrasi si ei in jocul increderii si al iubirii…

 

Share.

About Author

Leave A Reply

Website is Protected by WordPress Protection from eDarpan.com.